МАМА ГОТОВИТ ПРОСТОЙ УЖИН: картошка с мясом, салат с тунцом, постный рис,десерт из клубники #рецепты

23 Просмотры
Издатель
Вкусный простой ужин! Многодетная мама готовит.
Салат с тунцом:
Тунец консервированный - 1 банка
Кукуруза консервированная - 200 г
Яйцо вареное - 4 шт
Лук - 1 шт
Огурец - 2 шт
Укроп
Соль
Сметана - 4 столовые ложки (по вкусу)

Картошка с мясом
Мясо кусочками - 400 г
Картошка - 5 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Томатная паста - 1 столовая ложка
Чеснок - 2 зубчика
Соль - 1 столовая ложка
Черный молотый перец
Зелень
Масло растительное

Рис постный
Рис - 1,5 стакана (стакан 200 мл)
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Куркума - 0,5 чайной ложки
Масло растительное
Вода - 2,5 - 3 стакана
Соль

Плейлист Мама Готовит: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NwV-2Gv8uJm4LQb_whEO_Enn9_4vaHj

➡️Подпишись на наш основной канал! https://www.youtube.com/channel/UCodCaqAdmxm5nUUjH5mGdKA/
@turkishpeople1

Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.