Этому блюду научила бабушка! Самый быстрый рецепт ужина из рыбы. Слов нет, так вкусно!

2 Просмотры
Издатель
Что приготовить на ужин за полчаса? Выручит этот рецепт. РЫБА ХЕК или Минтай, даже сухая Треска по этому рецепту очень вкусная и в холодном виде без гарнира! Покажу также как быстро сварить рассыпчатый рис на гарнир.

✅ что приготовить на ужин быстро 00:28
лук репчатый - 4 шт.
морковь - 2 шт.
хек (минтай, треска) - 2 шт.
томатная паста - 1 ст.л.
соль, перец
лавровый лист
масло растительное для жарки
мука - 1 ст.л.
сметана - 2 ст.л.
вода - 0,5 стакана

✅Как вкусно приготовить хека и минтай 01:50

✅ как приготовить рассыпчатый рис 03:22
рис - 1 стакан
соль по вкусу
молотая куркума по желанию
масло сливочное (кокосовое) - 1 ч.л.
кипяток - 2 стакана*

✅ вариант подачи ужина 04:06


https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuCT3KBUp7dRQfyb33gqypjs
https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuA1gWntOlzxM-XDMap_8aHh
https://www.youtube.com/playlist?list=PLY1C7KrR0HuBpTPfT7sdL-3iAjGLQhJP3


❗ Наш ВТОРОЙ канал о еде «Гарантия Вкуса» https://www.youtube.com/@garantiya_vkusa
❗ Наш семейный влоговый канал https://www.youtube.com/@AnastassiyaHONEYLife

Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.