Инструкция стройности или почему не удается похудеть? #диета #здоровье #похудение

16 Просмотры
Издатель
Огненный эфир с тонной полезной и главное практикомприменимой информации не только о лишнем весе, но и о том какие внешние и внутренние факторы важно уметь контролировать, чтобы оставаться здоровым и энергичным человеком.

В эфире разобрала следующие моменты:

✅️На сколько важно уметь грамотно организовать полноценный рацион, особенно когда у тебя есть различные неприятные симптомы и хронические заболевания
✅️Детокс - наше все! Без чего его не может быть?
✅️Почему мы хотим есть, когда находимся в стрессе и что с этим делать
✅️Как недостаток сна влияет на наше пищевое поведение
✅️Какие гормоны управляют нашим весом
✅️Кишечник – наш «второй» наш мозг, что за этим кроется.

❗️Эфир будет полезен абсолютно всем, даже тем, у кого нет проблем с лишним весом

А если хочешь пройти легкий путь похудения вместе со мной, пиши в любые месенджеры на номер
Категория
Все о поиске работы
Комментариев нет.