---
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”: http://homesmartfood.ru/
КУРС "ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПП-ДЕСЕРТЫ:
http://homesmartdesert.ru/
Мой инстаграм: https://instagram.com/nutrihealth_olga?utm_medium=copy_link
Мой ТГ-канал https://t.me/nutrihealtholga
Кабачковые маффины
Ингредиенты:
Кабачок тертый - 3 чашки*
Соль - ½ ч.л.
Сыр тертый - ½ чашки
Яйца (крупные) - 2 шт.
Специи по вкусу
Мука (у меня нутовая) - 3 ст.л.
*чашка = 250 мл
Суп из кабачка с запеченным чесноком
Ингредиенты:
Кабачок (крупный) - 1 шт.
Чеснок - 1 головка
Молоко (любое) - 1 чашка*
Петрушка - пучок
Соль, специи
*чашка = 250 мл
#shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #заморозкаовощей #заморозкавпрок #заморозка #заготовкаеды #заготовкаполуфабрикатов #заготовканазиму
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”: http://homesmartfood.ru/
КУРС "ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПП-ДЕСЕРТЫ:
http://homesmartdesert.ru/
Мой инстаграм: https://instagram.com/nutrihealth_olga?utm_medium=copy_link
Мой ТГ-канал https://t.me/nutrihealtholga
Кабачковые маффины
Ингредиенты:
Кабачок тертый - 3 чашки*
Соль - ½ ч.л.
Сыр тертый - ½ чашки
Яйца (крупные) - 2 шт.
Специи по вкусу
Мука (у меня нутовая) - 3 ст.л.
*чашка = 250 мл
Суп из кабачка с запеченным чесноком
Ингредиенты:
Кабачок (крупный) - 1 шт.
Чеснок - 1 головка
Молоко (любое) - 1 чашка*
Петрушка - пучок
Соль, специи
*чашка = 250 мл
#shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #заморозкаовощей #заморозкавпрок #заморозка #заготовкаеды #заготовкаполуфабрикатов #заготовканазиму
- Категория
- Здоровая еда
Комментариев нет.