БАРХАТНАЯ перловая каша, простой рецепт вкуснейшего блюда на ужин!

16 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

mikhail
Издатель
Всего несколько простых ингредиентов и готовим вкуснейший обед или ужин быстро и просто! Экономный рецепт вкусной и полезной капусты и для всей семьи. Это быстрое блюдо не уступает ризотто. Такую перловку вы еще не пробовали! Еще быстрее будет если использовать ячменную крупу. Я готовлю ее хотя бы раз в неделю. Вместо надоевшего плова, приготовьте бархатную кашу.
Рецепт:
Морковь-1 шт
Лук-1 шт
Растительное масло-3 ст.л.
Куриное филе-350 г
Перловая или ячневая крупа-1 чашка (200 г)
Вода горячая-2,5 чашки
Томатное пюре-100 г ( или 2 ст.л. томатной пасты)
Паприка сладкая молотая-1 ч.л.
Чеснок сухой молотый-1 ч.л.
Черный молотый перец- большая щепотка
Перец душистый-3 горошины
Лавровый лист-2 шт
Барбарис-1 ст.л.
Соль-1 ч.л. или по вкусу

*********************************
✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее